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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆ampm☆ | |
| 商品名稱: | ampm~超濃縮三重玻尿酸保濕面膜(5片入) | |
| 商品規格: | 25ml x 5片入 | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 送禮酒推薦熱賣商品英文 | |
| 保存期限: | 即日起一年以上,單片開封後建議當次使用 | |
| 商品備註: | 折扣情報網路熱銷商品便宜團購2019熱銷商品全新正品 | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懷孕胖18kg!躺著做「瘦肚操」3個月聰明瘦回來
【早安健康/楊昕諭(專業舞蹈老師)】小霓老師產後瘦身經驗分享
懷孕胖18kg,產後聰明瘦回來
我整個孕期胖了18公斤,但是產後3個月就全部瘦回來了,除了勤餵母奶之外,聰明飲食+做產後瘦身操,都是我瘦下來的主要原因。我是個相當注重身材的舞蹈老師,也因懷孕而讓自己胖到不想拍照,非常能理解每個產後媽咪想瘦下來的心情。
所以這本書我特別針對想瘦身的媽咪們,設計了能強效燃脂的「產後瘦身操」,甚至還有躺餵或揹著寶寶能做的運動,相信只要每天抽空做這個「產後瘦身操」,媽咪們很快就能恢復苗條身材(當然如果爸比們想跟著一起做,也非常歡迎喔!因為這些動作對燃脂效果是非常好的呢)。
NOTE
做瘦身操前,請先評估自己的身體是否適合,或是詢問自己的婦產科醫生。
懷孕時因為無法接受自己過胖的體型,因而沒有拍下太多懷孕的照片,此時體重已經比我原本胖18kg了。
- 不用狂練腹肌!教練告訴你瘦肚子練出線條的2秘訣
- 原來,沒肚子的人都這樣生活!
- 左右各40秒,四天下腹瘦下1.5公分!
本文摘自《肉鬆大嬸OUT!腰腹臀腿 緊實瘦身操》/楊昕諭(專業舞蹈老師)/橙實文化
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